PROGRAMA
QUINTA-FEIRA
20:00 - Jantar
21:00 - apresentação do retiro - treinamento
SEXTA-FEIRA
9 às 10h30 - 1ª Aula "AIR YOGA" - "Aquecimento Movimento Mudras"
10h30 às 14h00 - Treino
16h00 às 18h30 - Teoria e prática
21:00 às 22:30 - SESSÃO DE YOGA E DANÇA E MOVIMENTO CONSCIENTE
SÁBADO
9 às 10h30 - 2ª Aula "AIR YOGA" - "Aquecimento Movimento Mudras"
10h30 às 14h00 - Treino
16h00 às 18h30 - Teoria e prática
21h00 às 22h30 - CONSCIUS MUSIC LIVE CONCERT de DIEGO CRUZ
DOMINGO
9 às 10h30 - 3ª Aula "AIR YOGA" - "Aquecimento Movimento Mudras"
10h30 às 14h00 - Prática e criação das sequências finais
14h30 - Almoço e encerramento do Treino-Retiro
TREINAMENTO TOTAL "FLUXO INTEGRAL DE AIR YOGA - 20 HORAS
(* Emitimos um certificado profissional de professor de Yoga Aéreo Internacional para cada aluno participante).
